TALLERES

𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝘀𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀
𝐴𝑑𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑟𝑠𝑒 𝑒𝑛 𝑙𝑎 𝑞𝑢𝑖𝑒𝑡𝑢𝑑..
.Repetimos!!!!!
El enfoque de esta Mastersclass es despertar una sensación más profunda de conexión entre respiración y movimiento, la resistencia y la apertura en las asanas y entre unas asanas y otras, fomentando la integración de la respiración en la práctica general, aprendiendo a sintonizar con lo que sucede el interior.
¿QUÉ HAREMOS?
-Pranayama.
-Meditación. (Anclajes básicos)
-Surya Namaskara
-Guerrero Bailarín
-Secuencia progresiva Vinyasa Krama
Precio: 30€/25€ alumnos del centro )
PLAZAS: 5
Ξnergía mañanera

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ACTIVACIÓN DE LOS CENTROS ENERGÉTICOS
Ciclo de talleres.
¿Que son los Chakras? ¿Dónde se localizan? ¿Cómo funcionan?
Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o vórtice y hace referencia a los siete centros de energía que componen nuestra consciencia y nuestro sistema nervioso. Están ubicados en la columna y actúan como transmisores energéticos. Tienen influencia en nuestra actividad en el plano físico, actuando sobre los órganos y glándulas. Atrévete a descubrirlos y a sentirlos en este Ciclo de Talleres "Chakra" que desarrollaremos en D'ESPACIO.
Realizaremos una práctica de yoga enfocada en cada uno de los chakras. Tomaremos conciencia de ellos en meditación y los armonizaremos también con la vibración de su mantra. Realizaremos un camino interior para conectar con nuestros centros energéticos, lo que nos ayudara a dialogar con nuestro cuerpo y a empezar a entenderlo.
Reserva ya tu plaza!
PLAZAS: 5
PRECIO: 30 e (25 e Alumnos)
FECHAS:TIERRA: Acceder.. 27 de Marzo de 10 a 13
AGUA: Alinear... 24 de Abril de 10 a 13
FUEGO: Activar... 29 de Mayo de 10 a 13
AIRE: Suavizar... 26 de Junio de 10 a 13
ÉTER: Sintonizar...24 de Julio de 10 a 13
LUZ: Iluminar... 28 de Agosto de 10 a 13
CONCIENCIA: Despertar... 25 de Septiembre de 10 a 13